激素脸一般可以通过停用激素产品、加强保湿修复、抗炎治疗、物理治疗以及中医调理等方法改善，需根据个人情况选择合适方案，并严格遵医嘱进行规范治疗。
1、停用激素产品
立即停用所有含糖皮质激素的外用产品是治疗关键，避免继续加重皮肤屏障损伤。同时需克服可能出现的戒断反应，如红斑、脱屑等，不可重新使用激素药膏缓解。
2、加强保湿修复
使用含神经酰胺、透明质酸、角鲨烷等成分的医学护肤品修复皮肤屏障。建议选择械字号敷料，如胶原蛋白敷料每周使用2-3次，配合保湿霜每日多次涂抹，帮助恢复皮肤锁水功能。
3、抗炎治疗
出现急性红斑、丘疹时，可短期使用0.1%他克莫司软膏、1%吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。伴明显瘙痒时可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物，但需注意这些药物可能有嗜睡副作用。
4、物理治疗
冷喷治疗可通过低温收缩血管缓解灼热感，红光治疗能促进皮肤修复，黄光治疗有助于抗炎镇静。每周2-3次，连续4-8周可改善毛细血管扩张和炎性反应。
5、中医调理
在中医师指导下使用马齿苋、金银花、甘草等清热解毒中药湿敷，配合玉屏风散等益气固表方剂内服。需注意中药也可能引发过敏，使用前应进行皮肤测试。
治疗期间需严格防晒，选择物理防晒剂如二氧化钛成分的防晒霜。避免过度清洁，使用37℃左右温水洗脸，禁用去角质产品。若出现严重渗出、脓疱等情况，应及时到皮肤科进行细菌培养检查，排除合并感染的可能性。