两侧肋骨疼痛可能是肋间神经炎的表现，但也可能与肌肉骨骼损伤、内脏疾病等原因有关，需结合具体症状判断。若疼痛持续或伴有其他异常，建议及时就医明确诊断。
1、肋间神经炎
肋间神经受到压迫、感染或外伤时，可引发沿肋骨走向的放射性刺痛或灼痛，咳嗽或活动时加重。常见诱因包括带状疱疹病毒感染、胸椎退行性病变等。患者可能伴随皮肤感觉异常，可通过营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片等治疗。
2、肌肉骨骼损伤
剧烈运动、外力撞击可能导致肋间肌或胸壁软组织拉伤，表现为局部压痛和活动受限。深呼吸、扭转身体时疼痛明显，通常通过热敷、外用双氯芬酸钠凝胶等药物缓解，多数2-3周可恢复。
3、内脏疾病
右侧肋骨疼痛可能与胆囊炎、肝炎有关，左侧则需警惕胰腺炎或胸膜炎。这类疼痛常伴随发热、恶心、呼吸受限等症状，需进行超声或CT检查。例如胸膜炎引发的疼痛会在深呼吸时加剧，需使用头孢克肟片等抗生素控制感染。
出现肋骨疼痛时需避免自行按压或热敷，特别是伴有胸闷、发热、皮肤疱疹等情况时，应及时到呼吸科或疼痛科就诊。医生可能会建议血常规、胸片或神经电生理检查以明确病因，确诊后需严格遵循医嘱进行治疗。