眼袋手术一般没有统一的最佳年龄，通常建议在25岁以后进行。具体手术时机需根据个人皮肤状态、眼袋类型及身体健康状况综合评估，存在较大的个体差异。
1、25-35岁：此阶段眼袋多为遗传性，皮肤弹性较好，可通过内切法去除脂肪。术后恢复快且瘢痕不明显，适合眶隔脂肪突出但皮肤无明显松弛者。若早期出现眼袋影响外观，可考虑提前干预。
2、35-45岁：皮肤开始松弛并伴随脂肪膨出，常需结合外切法去除多余皮肤。需评估真皮层胶原蛋白流失程度，对于混合型眼袋伴有细纹者，可能需联合眶隔脂肪释放术进行中面部年轻化改善。
3、45岁以上：皮肤松弛加重伴随筋膜层松弛，手术需切除多余皮肤并加强眶隔加固。需特别注意是否存在慢性疾病，如高血压、糖尿病患者需控制稳定后再手术，同时需评估术后恢复能力。
建议术前到正规医疗机构进行面诊，通过眼周动态评估、皮肤弹性测试及影像学检查综合判断。术后需严格遵循医嘱进行冰敷、伤口护理，避免剧烈运动及眼部疲劳，定期复查观察恢复情况。