感冒的快速缓解方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。患者需注意休息,必要时遵医嘱使用药物改善症状。
1、一般治疗
感冒期间需保持充足的水分摄入,每日饮水量建议达到1500-2000ml。饮食应以清淡易消化的粥类、面条为主,避免辛辣刺激食物。保证每日7-8小时睡眠有助于提升免疫力,室内湿度建议维持在50%-60%。
2、药物治疗
对于鼻塞症状可使用盐酸伪麻黄碱片收缩鼻腔血管,痰多者可服用盐酸氨溴索口服液稀释分泌物。体温超过38.5℃时,可遵医嘱使用布洛芬胶囊或对乙酰氨基酚片退热。合并细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林胶囊。
3、物理治疗
采用40℃左右温水泡脚15-20分钟可促进血液循环,每日2-3次生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物。咽喉肿痛时可使用淡盐水(浓度0.9%)每2小时含漱一次。
感冒患者应避免擅自使用抗生素,若症状持续3天未缓解或出现胸痛、呼吸困难等表现,需立即就医。用药期间严格遵循说明书剂量,不同症状的缓解药物需间隔1小时以上服用。