窦性心律通常属于正常心律，但需要结合具体心电图表现和临床症状综合判断。窦房结是心脏的正常起搏点，由其主导的心跳节律称为窦性心律，健康人群的心电图通常显示为窦性心律。
1、正常窦性心律
正常窦性心律的心率范围为60~100次/分，节律规整且P波形态正常。这种情况表明心脏起搏和传导系统功能正常，常见于健康成年人安静状态下的心电图表现。
2、窦性心动过速
当心率持续超过100次/分且为窦性起源时，可能由运动、焦虑、发热或甲状腺功能亢进等生理或病理因素引起。这种情况需结合具体诱因评估是否需要干预。
3、窦性心动过缓
心率低于60次/分但高于40次/分的情况，常见于运动员或睡眠状态。若伴随头晕、乏力等症状，需排查病态窦房结综合征等器质性病变。
4、窦性心律不齐
常见于青少年呼吸性心律不齐，表现为吸气时心率加快、呼气时减慢，通常属于正常生理现象，无需特殊处理。
出现心电图窦性心律时不必过度紧张，但若伴随胸闷、晕厥等症状，建议及时进行动态心电图监测。日常注意保持规律作息，避免过度摄入咖啡因等刺激性物质，定期体检有助于早期发现潜在问题。