偶发房性早搏是指心脏在正常心律基础上偶尔出现一次提前的心房异位搏动，属于较常见的心律失常类型。其发生频率通常较低，24小时内早搏次数少于100次，多数情况下不会对健康造成严重影响，可能与情绪波动、疲劳等因素有关。
心脏正常电信号由窦房结规律发出，而房性早搏是心房某处异常兴奋点提前发放电脉冲所致。这种早搏发生时，心脏可能提前收缩但后续代偿间歇较长，部分人会有心悸、心跳漏拍感，也可能无明显自觉症状。常见诱因包括精神紧张、过量摄入咖啡因或酒精、睡眠不足、电解质紊乱（如低钾血症）等。诊断主要依靠心电图检查，动态心电图（Holter）能准确记录24小时内早搏次数和形态特征。
日常生活中建议保持情绪稳定，避免饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料，保证充足睡眠。若早搏发作频率增加至每日数百次以上，或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，应及时到心血管内科就诊。医生会根据具体情况选择进行心脏超声、甲状腺功能等检查，以排除器质性心脏病或其他代谢性疾病的影响。