皮肤瘙痒可能是生理性原因所致，也可能与过敏反应、感染等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、皮肤干燥
若环境湿度较低或频繁洗澡，可能导致皮肤表面皮脂减少，角质层水分流失，从而破坏皮肤屏障功能，引发瘙痒感。日常可使用维生素E乳、尿素软膏、凡士林等保湿剂缓解症状，同时减少过度清洁。
2、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原，或食用海鲜等易致敏食物后，可能激活免疫系统释放组胺等炎性介质，刺激皮肤神经末梢引发瘙痒，常伴有红斑、风团等皮损。此时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药，或外用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等糖皮质激素。
3、感染
真菌感染如体癣可破坏皮肤角质层，细菌感染如毛囊炎会引发局部炎症反应，寄生虫感染如疥疮可在皮肤角质层内掘隧道，这些病原体代谢产物均会刺激神经末梢导致瘙痒。确诊后需针对病原体治疗，如外用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏抗真菌，或使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素。
若调整环境湿度、加强保湿护理后瘙痒无缓解，或伴随皮疹、渗液等症状，建议至皮肤科就诊。通过斑贴试验、真菌镜检等检查明确病因后，需严格遵循医嘱用药，避免搔抓导致皮肤破溃感染。