肝阳上亢是中医对肝阴不足、阳气亢盛导致的一系列症状的概括，常见于长期情绪失调、肝肾阴虚或饮食不节等人群。典型表现包括头晕目眩、头痛耳鸣、急躁易怒、面红目赤等，部分患者还伴有失眠多梦、手脚麻木等症状。
肝阳上亢的形成机制主要与阴阳失衡有关。当肝阴不足无法制约阳气时，亢盛的肝阳会沿经络上扰头目，导致脑窍失养。长期精神压力或情绪抑郁会直接影响肝气疏泄功能，造成气郁化火。肝肾同源，肾阴亏虚也会导致肝阴不足，形成阴虚阳亢的病理状态。过食辛辣油腻食物可能助长体内火热，加重阳亢症状。
在治疗方面，中医常采用天麻钩藤饮等平肝潜阳方剂，配合菊花、夏枯草等具有清肝作用的中药材。中成药如杞菊地黄丸、镇肝熄风汤等可通过滋补肝肾、平抑肝阳来改善症状。日常需注意保持情绪平稳，建议通过太极、八段锦等舒缓运动调节气机。饮食宜选择芹菜、苦瓜等清热食材，避免羊肉、辣椒等助阳食物。若出现持续性头痛或血压异常升高，应及时到正规医院中医科就诊，进行脉诊、舌诊等辨证施治。