嗳气是指胃内气体通过口腔排出的一种生理或病理现象，俗称“打饱嗝”。健康人群在进食过快、饮用碳酸饮料后可能出现短暂嗳气，但频繁发作可能与胃食管反流病、慢性胃炎等消化系统疾病相关。
嗳气的产生主要与吞咽过多空气或胃内产气增加有关。进食时说话、咀嚼口香糖等行为容易导致空气过量摄入，胃内气体蓄积后会通过食道逆向排出。病理性情况如胃动力障碍时，食物滞留发酵产气；胃酸分泌异常可能刺激胃黏膜，引发保护性嗳气反应。部分患者会伴随反酸、上腹灼痛等症状，需警惕消化性溃疡或幽门螺杆菌感染。
日常建议细嚼慢咽，避免暴饮暴食和产气食物摄入。若每周嗳气超过3次且持续1个月以上，或伴有呕血、黑便等情况，应及时进行胃镜检查。确诊为器质性疾病者需遵医嘱使用促胃动力药、抑酸剂等规范治疗，不可自行长期服用缓解症状药物。