男性正常的射精时间存在个体差异，通常从阴茎插入阴道至射精的时间在3-10分钟范围内。但该时间会受到心理状态、性经验、身体疲劳程度等多种因素影响，不能一概而论。
射精时间的长短主要与中枢神经敏感度、局部刺激强度以及大脑皮层兴奋性相关。部分男性可能因长期快速自慰习惯，导致脊髓射精中枢阈值降低，从而出现射精较快的情况。伴侣间的配合度、性生活频率等也会影响实际表现。若射精时间持续少于1分钟，并伴随焦虑、回避性生活等情况，可能与早泄相关。
若自觉射精时间过短并影响性生活质量，建议前往正规医院男科或泌尿外科就诊。医生会通过详细问诊、体格检查以及必要的实验室检测来评估具体原因，并根据实际情况制定行为训练或药物治疗方案。日常可通过凯格尔运动、停动法等行为疗法进行改善，但需在专业指导下进行。