口腔正常体温一般为36.3℃至37.2℃。该数值可能会因测量时间、生理状态或外界环境等因素产生波动,需结合具体情况判断。
1、测量时间
人体体温在24小时内存在周期性变化,通常清晨体温较低,下午会略微升高0.1℃-0.5℃。若在傍晚测量口腔温度达到37.2℃,仍属于正常波动范围。
2、生理状态
剧烈运动、情绪激动、进食热饮或女性排卵期均可能使口腔温度暂时性升高0.3℃-0.6℃。建议在平静状态下休息15分钟后再进行测量。
3、外界环境
处于高温环境或穿着过厚衣物时,可能因散热减少导致口腔温度上升。这种情况需脱离高温环境30分钟后复测体温。
测量时应将体温计置于舌下根部紧闭口腔3-5分钟,避免说话或移动。若多次测量结果持续超过37.2℃或伴有畏寒、乏力等症状,建议及时就医明确是否存在感染等情况。