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枸杞子叶的功效与作用是什么

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

枸杞子叶作为中药材,具有清热明目、滋阴补虚、润肠通便、安神助眠以及辅助降血压等功效和作用。其药性偏寒,常用于调理肝火旺盛或阴虚引起的相关症状。

1、清热明目

枸杞子叶性寒,归肝经,能清肝泻火。中医认为肝开窍于目,对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状,可通过其清热作用缓解眼部不适。

2、滋阴补虚

枸杞子叶含有多种氨基酸及微量元素,能够滋养肝肾之阴,改善因阴虚导致的潮热盗汗、头晕耳鸣等症状,适合体质虚弱者调理。

3、润肠通便

其富含的膳食纤维可促进肠道蠕动,缓解肠燥引起的便秘问题,尤其适合老年性便秘或热结便秘人群。

4、安神助眠

枸杞子叶中的活性成分具有平抑肝阳的作用,能调节神经系统功能,改善失眠多梦、心悸不安等睡眠障碍问题。

5、辅助降血压

现代药理学研究表明,其含有的黄酮类物质有助于扩张血管,对肝阳上亢型高血压患者具有一定辅助调节作用。

建议在使用枸杞子叶前咨询中医师,根据体质辨证使用。脾胃虚寒者需慎用,避免加重腹泻症状。日常可配伍菊花、决明子等药材增强疗效,但不宜与温热性质药物同用。若出现明显不适症状,应及时就医规范治疗。

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