氢气在医疗领域的研究逐渐深入，其功效作用主要包括抗氧化、抗炎、保护细胞、改善代谢以及辅助治疗疾病等。作为具有生物活性的小分子气体，氢气可能通过多种机制对人体产生积极影响。
1、抗氧化
氢气能够选择性中和体内有害的自由基，例如羟基自由基和过氧亚硝酸盐，从而减轻氧化应激反应。这种特性使得氢气在延缓细胞衰老、减少组织损伤方面具备潜在价值。
2、抗炎
通过调节炎症相关信号通路，氢气可抑制促炎因子如IL-6、TNF-α的释放。研究发现吸入氢氧混合气对慢性阻塞性肺疾病等炎症性疾病可能产生缓解作用。
3、保护细胞
氢气可增强细胞膜稳定性，抑制线粒体途径的细胞凋亡。在心肌缺血再灌注损伤、神经退行性疾病等病理过程中显示出细胞保护特性。
4、改善代谢
临床研究表明氢气可能通过调节PPARγ等代谢相关通路，改善糖脂代谢紊乱。饮用富氢水对糖尿病患者的胰岛素抵抗有一定调节作用。
5、辅助治疗
作为辅助治疗手段，氢气可减轻肿瘤患者放化疗副作用，改善癌症相关性疲劳。在脓毒症、急性呼吸窘迫综合征等危重症的辅助治疗中也有研究报道。
目前氢气的医疗应用多处于临床研究阶段，具体使用方式包括吸入、饮用富氢水、注射富氢生理盐水等。建议在专业医师指导下合理使用，同时需要更多大样本研究验证其疗效和安全性。对于存在基础疾病的患者，仍需以规范治疗为主，不可替代常规医疗方案。