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臀部曲线过翘是否正常

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

臀部曲线过翘可能是正常的生理现象,也可能与骨盆前倾、腰椎过度前凸等病理因素有关,需结合具体情况判断。

1、生理性因素

部分人群因先天骨盆结构或臀部肌肉发达,可能形成较明显的臀部曲线。若未伴随疼痛、活动受限等症状,通常属于正常生理现象。例如长期进行深蹲、臀桥等锻炼的人群,臀部肌肉体积增加会自然提升臀部曲线。

2、骨盆前倾

由于长期不良姿势或核心肌群力量失衡,可能导致骨盆向前倾斜。此时腰椎曲度增大,臀部视觉上显得更翘,但可能伴随下腰部酸痛、腹部前突等症状。这类情况需通过专业体态评估确认。

3、腰椎过度前凸

腰椎曲度异常增大时,可能造成臀部后凸的外观。此类情况多与椎间盘病变、脊柱侧弯等疾病相关,常伴有下肢麻木、行走乏力等神经压迫症状,需通过X线、MRI等影像学检查明确诊断。

若臀部曲线过翘未影响日常活动且无伴随症状,通常无需特殊处理。但若出现腰背疼痛、活动障碍或体态明显失衡,建议及时就诊骨科或康复医学科,通过专业评估排除病理性因素。日常需注意保持正确坐姿,避免长时间穿高跟鞋,并进行核心肌群强化训练。

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