睡前喝水是否导致眼睛浮肿需分情况判断。正常情况下适量饮水通常不会引起浮肿，但存在基础疾病或代谢异常时可能出现这种情况。
人体在睡眠期间会通过肾脏调节水分平衡，健康人群的淋巴循环和血液循环可有效排出多余水分。若睡前饮水量未超过500ml且无代谢障碍，水分会被正常代谢，不会积聚在眼睑疏松组织中。部分人群因眼周皮肤较薄，可能出现轻微浮肿，但起床活动后2小时内可自行消退。
存在肾脏疾病、心功能不全或甲状腺功能减退时，体液代谢能力下降，多余水分易滞留在组织间隙。例如慢性肾病患者可能因蛋白尿导致血浆胶体渗透压下降，引发晨起眼睑浮肿。此类人群需控制晚间饮水量，并针对原发病进行治疗。
建议健康人群保持正常饮水习惯，避免入睡前1小时内饮用超过200ml液体。若晨起眼睑浮肿持续超过4小时，伴有面部或下肢水肿，应及时进行尿常规、肾功能和心脏超声检查。注意保持规律作息，睡眠时适当垫高头部促进体液回流。