老是流鼻涕可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，一般可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，具体需结合病因选择合适方案。
1、药物治疗
若是过敏性鼻炎引起的流鼻涕，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物缓解过敏症状。若伴随鼻黏膜充血，可配合布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等减轻炎症。合并细菌感染时，需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
2、物理治疗
使用生理盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除分泌物和过敏原。过敏性鼻炎患者还可通过冷敷鼻部缓解水肿，或采用蒸汽吸入湿润鼻腔，减轻黏膜刺激。
3、手术治疗
若流鼻涕由鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常引起，需进行鼻内镜下鼻中隔矫正术或鼻息肉切除术，恢复鼻腔正常通气功能。慢性鼻窦炎经药物治疗无效者，可能需行鼻窦开放术。
若症状持续超过2周或伴随发热、头痛等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常需避免接触花粉、尘螨等过敏原，外出佩戴口罩，保持室内空气流通。药物治疗需严格遵医嘱，不可自行增减药量或更换药物。