天宫石斛一般具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳、增强免疫、抗氧化等功效和作用。作为传统中药材，其药用价值主要体现在中医理论指导下的应用，需在专业人员指导下合理使用。
1、滋阴清热
天宫石斛味甘微寒，归胃、肾经，能清虚热并滋养阴液。对于热病伤津或胃阴不足引起的口干舌燥、烦渴等症状，可通过煎服或入丸散发挥滋阴降火作用。其寒凉性质适合阴虚火旺体质人群调理。
2、益胃生津
该药材含多糖类物质，能促进唾液和胃液分泌。针对胃阴亏虚导致的食欲不振、干呕等症状，常与麦冬、沙参配伍使用，有助于改善消化道黏膜的润泽度，缓解萎缩性胃炎患者的黏膜干燥。
3、润肺止咳
通过滋养肺阴作用，对肺燥咳嗽、久咳伤阴等呼吸系统病症有效。临床多与川贝母、百合等润肺药材配伍，能缓解干咳无痰、咽喉干痒等症状，尤适用于秋季燥邪伤肺的情况。
4、增强免疫
现代研究显示其提取物可促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞吞噬能力。含有的石斛多糖能调节免疫球蛋白水平，帮助提升机体对病原体的防御能力，但需持续合理使用才能显现效果。
5、抗氧化
所含的菲类化合物和多种酚类物质具有清除自由基的作用。实验表明其提取物能抑制脂质过氧化反应，减轻氧化应激对细胞的损伤，这种特性在抗衰老和慢性病辅助治疗方面有潜在价值。
使用天宫石斛前应咨询中医师辨证施治，避免自行用药。阴虚体质者适合服用，但脾胃虚寒者需谨慎。建议通过正规渠道购买经过炮制的中药饮片，煎煮时注意先煎后下的特殊要求，确保有效成分充分溶出。