消除人体静电通常可通过保持环境湿润、穿着棉质衣物、使用保湿产品、改变接触方式及借助防静电产品等方法实现，具体需结合实际情况选择。
1、保持环境湿润
空气干燥是静电产生的主要原因之一，使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%，或放置水盆、湿毛巾增加局部湿度，有助于减少电荷积聚。冬季暖气房内可定时开窗通风，平衡空气湿度。
2、穿着棉质衣物
化纤类衣物摩擦易产生静电，建议选择棉、麻等天然纤维材质的衣服，减少静电生成。若需穿着毛衣，可内搭纯棉打底衫隔离化纤与皮肤的直接接触。
3、使用保湿产品
皮肤干燥会加剧静电问题，洗手后及时涂抹护手霜，洗澡后使用身体乳保持皮肤湿润，能降低体表电阻率，减少静电释放。随身携带小包装润肤露，随时补充。
4、改变接触方式
接触金属物体前，可先用手掌大面积握住钥匙等小件金属物品，再以钥匙尖端触碰门把手，让电荷缓慢释放。避免直接用干燥的指尖快速接触金属表面。
5、借助防静电产品
使用含阳离子表面活性剂的衣物柔顺剂浸泡外衣，或在化纤衣物上喷洒防静电喷雾，可中和纤维表面的负电荷。佩戴防静电手环或携带金属钥匙链也有助于随时放电。
日常可通过以上方式综合预防，若已产生静电，可先触摸墙面或地面释放电荷，再接触敏感物品。频繁出现静电且伴随头发炸起时，需排查环境湿度及衣物材质问题。