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芦荟有哪些作用与功效

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

芦荟作为常见的植物,一般具有清热解毒、润肠通便、促进伤口愈合、保湿护肤、抗炎等功效和作用。其应用范围较广,但需注意使用方法和适应症。

1、清热解毒

芦荟性寒,中医认为其能清除体内热毒,适用于缓解轻度热症或上火引起的口舌生疮等症状。其含有的蒽醌类物质可辅助调节体温,但需控制用量避免胃肠不适。

2、润肠通便

芦荟中的芦荟大黄素可刺激肠道蠕动,改善功能性便秘。短期使用可能缓解排便困难,但长期过量易导致电解质紊乱,不宜作为常规通便手段。

3、促进伤口愈合

芦荟凝胶含多糖成分,外用时能形成保护膜,保持创面湿润环境,加速表皮细胞再生。适用于轻度烫伤、擦伤等浅表性皮肤损伤的护理。

4、保湿护肤

芦荟胶的黏多糖成分具有锁水功能,可改善皮肤干燥状态。作为化妆品成分时,能增强角质层含水量,缓解因干燥引起的紧绷感或脱屑现象。

5、抗炎

芦荟中的芦荟素和植物甾醇具有抑制炎症介质释放的作用,外敷可缓解蚊虫叮咬或日晒后的皮肤红肿,但对细菌性感染无效。

使用芦荟需注意个体差异,新鲜芦荟直接接触皮肤可能引发接触性皮炎。内服芦荟制品存在肝毒性风险,孕妇及消化系统疾病患者禁用。涉及疾病治疗时应咨询专业医师,避免自行用药延误病情。

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