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腹泻患者能吃山药吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

腹泻患者是否能吃山药,需要根据具体情况判断。若患者处于急性腹泻期或存在胃肠功能紊乱,通常不建议食用;若腹泻症状较轻或处于恢复期,可少量食用。

山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等成分,能够促进消化吸收,且其黏液蛋白有助于保护胃黏膜。对于胃肠功能较弱或慢性腹泻患者,适量食用蒸煮后的山药可能有助于改善消化功能。但山药中膳食纤维含量较高,若一次性大量食用可能刺激肠道蠕动,反而不利于腹泻恢复。

若腹泻由感染性因素引起,伴随发热、腹痛、脓血便等症状,需避免食用山药等不易消化的食物,以免加重肠道负担。腹泻期间饮食应以清淡、易消化为主,如米粥、面条等,避免生冷、油腻及高纤维食物。症状持续不缓解或加重时,建议及时到消化内科就诊检查。

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