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脑梗患者可以喝纯牛奶吗

饶凯华 神经内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

脑梗患者一般可以适量喝纯牛奶,但需要根据个体情况调整。若患者合并高血脂或乳糖不耐受等问题,则需谨慎选择牛奶类型或饮用量。

对于大部分脑梗患者,纯牛奶含有优质蛋白质和钙质,适量饮用有助于补充营养。但需注意每日摄入量控制在200-300毫升,避免过量导致脂肪摄入超标。若患者合并高脂血症,建议选择低脂或脱脂牛奶,减少饱和脂肪酸的摄入。此外,部分患者可能存在乳糖不耐受,饮用后可能出现腹胀、腹泻等不适,此时可选择无乳糖牛奶或酸奶替代。

饮用纯牛奶的同时,需结合整体饮食结构进行调整。日常饮食应以低盐、低脂、高纤维为主,避免高糖、高胆固醇食物。建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案,定期监测血脂、血糖等指标,确保营养均衡的同时降低疾病复发风险。

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