月经持续8到9天是否正常需要根据具体情况判断。正常情况下月经期为3到7天，若超过7天则属于经期延长，可能与生理性因素或病理性原因有关。
1、生理性因素
精神压力过大、剧烈运动或短期内体重大幅波动可能引起激素水平紊乱，导致子宫内膜脱落时间延长。这种情况下月经周期通常可自行恢复，建议保持规律作息并观察后续周期变化。
2、子宫器质性疾病
子宫肌瘤、子宫内膜息肉或子宫腺肌症等疾病会导致宫腔面积增大或影响子宫收缩功能，从而引发经期延长。这类疾病可能伴有经量增多、痛经等症状，需通过超声检查明确诊断。
3、内分泌疾病
甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病会引起黄体功能不足或雌激素水平异常，导致子宫内膜无法正常脱落。此类患者常伴有月经周期紊乱、痤疮或体重异常等表现。
4、凝血功能障碍
血小板减少症、血友病或长期服用抗凝药物等情况会影响凝血机制，导致子宫内膜创面愈合延迟，表现为经期延长且经血质地稀薄。
若连续两个月经周期均出现经期延长，或伴有头晕乏力、腹痛等症状，建议及时就诊妇科进行激素六项、超声及凝血功能检测。日常需避免过度节食，保持情绪稳定，经期注意腹部保暖。