脚后跟皮肤开裂可能与皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、湿疹、维生素缺乏等因素有关,建议及时就医明确具体原因。
1、皮肤干燥
脚后跟皮肤角质层较厚,若长期处于干燥环境或未做好保湿护理,容易导致皮肤缺水、弹性下降,进而出现皲裂。日常可使用凡士林、尿素软膏等保湿剂进行护理。
2、摩擦刺激
长期穿不合脚的鞋子或过度行走,可能因局部反复摩擦导致皮肤损伤,逐渐形成裂口。建议选择宽松透气的鞋袜,减少足部受压。
3、真菌感染
足癣等真菌感染可能引起皮肤角化过度、脱屑,严重时伴随皲裂。可在医生指导下使用酮康唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物治疗。
4、湿疹
慢性湿疹可能导致皮肤屏障功能受损,出现炎症性红斑、脱屑及开裂。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物缓解症状。
5、维生素缺乏
维生素A、维生素E等营养元素缺乏可能影响皮肤代谢,导致皮肤干燥、增厚和开裂。需调整饮食结构,必要时在医生指导下补充复合维生素。
若脚后跟皮肤开裂持续加重或伴随红肿、渗液等症状,需及时到皮肤科就诊。日常应注意足部清洁保湿,避免赤脚行走,减少接触碱性洗涤剂,饮食中可适当增加富含维生素的蔬果及坚果类食物。