痣上的毛发一般不建议拔掉，以免刺激局部皮肤或增加恶变风险。若痣体出现异常变化，应及时就医检查。日常可通过修剪方式处理毛发，避免强行拔除。
强行拔除痣上的毛发可能损伤毛囊，导致毛囊炎等感染问题。反复刺激还可能引起痣体颜色加深、体积增大或边缘不规则等变化，甚至可能激活痣细胞的异常增生。若痣本身存在不对称、颜色不均等恶变倾向，外力刺激可能加速病情发展。
建议使用清洁的剪刀小心修剪痣上毛发，避免触碰痣体。平时需密切观察痣的形态、颜色是否改变，如出现瘙痒、破溃、出血等症状，应及时到皮肤科就诊。必要时医生会通过皮肤镜或病理检查判断痣的性质，并根据情况选择激光或手术切除等处理方式。