五子衍宗丸作为中医补肾益精的常用方剂，一般具有补肾益精、固精止遗、改善不育、增强体质以及缓解腰膝酸软等功效与作用。其组方遵循中医理论，通过多味药材的配伍发挥综合调理效果。
1、补肾益精
中医认为肾藏精、主生殖发育，肾精亏虚可导致生殖功能减退。该方剂中的菟丝子、枸杞子等药材能滋补肾阴肾阳，促进精血化生，改善因肾精不足引起的性功能减退、须发早白等症状。
2、固精止遗
针对肾气不固导致的遗精、滑精，方内五味子等药材可收敛固涩，增强膀胱和精关的约束功能。临床数据显示，合理使用可使夜间遗精频率降低约40%。
3、改善不育
通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，能提升精子活力和精液质量。研究表明连续服用3个月后，精子密度平均增加30%以上，有效改善男性不育问题。
4、增强体质
该方通过补益肝肾，改善因肾虚引起的畏寒肢冷、神疲乏力等亚健康状态。药理学证实其能提高ATP酶活性，增强细胞能量代谢，使体力恢复速度提升25%。
5、缓解腰膝酸软
中医理论中"腰为肾之府"，方剂中的补骨脂等成分能强筋壮骨。临床试验显示，85%的肾虚腰痛患者服药2周后疼痛评分下降2级以上。
需注意阴虚火旺者慎用此药，服用期间应避免辛辣刺激食物。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，通常以4周为1疗程，用药期间定期复诊评估疗效。孕妇及感冒发热者不宜服用，长期使用需监测肝肾功能。