绝经后通常可以维持夫妻生活，但可能需要根据个人身体情况调整方式或进行适当治疗。多数女性在医生指导下通过科学调理和沟通，能够保持健康的性生活。
1、可以维持的情况
绝经后女性虽然卵巢功能衰退，但生殖器官仍具备基本功能。通过使用水基润滑剂改善阴道干涩，配合情感交流和心理调适，多数夫妻能保持规律性生活。研究表明约60%绝经女性仍存在性需求，伴侣的理解与配合尤为重要。
2、需要治疗的情况
若出现严重萎缩性阴道炎伴同房疼痛，需遵医嘱使用雌三醇乳膏局部治疗。伴有尿频尿急等泌尿系萎缩症状时，可短期使用雌二醇凝胶进行激素替代治疗，但需严格遵循用药周期。
3、注意事项
建议保持每周1-2次适度性生活，有助于维持盆底肌张力。同房前后注意清洁，预防感染。糖尿病或高血压患者需控制好基础疾病，避免剧烈运动引发心血管意外。必要时可进行盆底肌康复训练改善肌肉弹性。
绝经是女性自然生理过程，不必过度焦虑。若出现持续性交疼痛或性欲严重减退，建议到妇科进行激素水平检测和盆底功能评估。保持积极心态，与伴侣共同探索适合双方的亲密方式，必要时可寻求专业心理咨询帮助。