四宝茶作为常见的中药代茶饮，一般具有补肾益精、益气养血、滋阴补阳、调理肝肾以及改善疲劳等功效作用，但具体效果因人而异。其功效多基于中医理论，需结合个人体质辩证看待。
1、补肾益精
四宝茶中的黄精、枸杞等药材在中医理论中被认为能滋补肾精，肾主生殖的功能改善可能对性功能产生积极影响，但需长期调理才能显现效果。
2、益气养血
所含党参等成分具有补气作用，中医认为气血充盈有助于维持机体正常机能，对因气血不足导致的性功能减退可能有一定辅助作用。
3、滋阴补阳
桑葚等药材的滋阴特性可平衡阴阳，对于阴虚火旺或阴阳两虚导致的性功能障碍，通过调理体内阴阳平衡可能产生改善作用。
4、调理肝肾
中医认为肝肾同源，方中杜仲等成分具有强筋骨、补肝肾功效，对肝郁肾虚引起的性功能问题可能起到间接调节作用。
5、改善疲劳
茶饮中部分药材含有多糖类物质，能帮助缓解身体疲劳状态，体力恢复后对性能力的维持具有潜在辅助价值。
需要注意的是，性功能受心理、生理、疾病等多重因素影响，单纯依靠茶饮调理效果有限。如存在明显性功能障碍，建议尽早就医检查激素水平、血管功能等指标，在医生指导下进行规范治疗更为稳妥。