全身发冷但不发烧可能是生理性原因所致，也可能与贫血、甲状腺功能减退、低血糖等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
当处于寒冷环境或精神高度紧张时，人体通过收缩体表血管减少热量散失，从而出现手脚冰凉、全身发冷的表现。这种情况可通过添加衣物、饮用温水、调节情绪等方式缓解，通常无其他伴随症状。
2、贫血
血红蛋白含量降低会影响机体供氧能力，导致末梢循环不良，患者可能出现畏寒、乏力、面色苍白等症状。一般可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊、富马酸亚铁颗粒等铁剂，配合维生素C促进铁吸收，同时需排查消化道出血等潜在病因。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率，患者常表现为怕冷、倦怠、体重增加等症状。临床通常采用左甲状腺素钠片进行替代治疗，需定期监测甲状腺功能以调整药量。
4、低血糖
血糖水平低于3.9mmol/L时，交感神经兴奋会引发冷汗、心悸、手足发冷等反应。立即进食糖果、巧克力或口服葡萄糖溶液可快速缓解症状，糖尿病患者需特别注意预防低血糖发作。
若排除了环境因素、情绪波动等生理性诱因，或伴随头晕、乏力、体重异常等症状持续存在，建议进行血常规、甲状腺功能、血糖检测等检查。治疗期间需注意营养均衡，避免过度节食，冬季注意保暖，甲状腺功能减退患者应遵医嘱规范用药并定期复查。