怀孕期间一般不建议泡温泉，具体需根据个人身体情况及孕期阶段综合判断。若存在妊娠并发症或体质较弱，应避免泡温泉；若处于孕中期且经医生评估后允许，可考虑短时间、低温的温泉浸泡。
怀孕期间泡温泉可能存在多种风险。孕早期胎儿处于发育关键阶段，长时间处于高温环境可能导致体温升高，影响胎儿神经管发育。孕晚期泡温泉可能因水温过高引起血管扩张，导致血压波动，增加眩晕或滑倒风险。温泉池中的细菌可能通过阴道进入体内，诱发宫腔感染，严重时可能影响胎儿健康。
孕妇若想放松身心，可选择其他更安全的方式。日常可用温水淋浴缓解疲劳，注意控制水温和时间。适当进行孕妇瑜伽、散步等低强度运动有助于促进血液循环。定期进行产前检查，及时向医生咨询任何身体不适，避免自行使用药物或采取可能存在风险的行为。