宫寒是否会影响生育需要根据具体情况综合判断。宫寒作为中医概念，若未及时调理可能引起月经不调或排卵异常，从而间接影响受孕几率，但并非所有宫寒都会导致不孕。
1、宫寒较轻时
若宫寒仅表现为轻度痛经或月经周期略有波动，通过艾灸、温经散寒中药等调理后，通常不会对生育能力产生显著影响。建议日常注意腹部保暖，避免生冷饮食。
2、宫寒较重时
若长期宫寒导致子宫内膜容受性下降、排卵障碍或严重月经紊乱时，可能降低受孕概率。此时需配合中医辨证施治，如服用温经汤、艾附暖宫丸等方剂，并结合基础体温监测评估排卵功能。
3、其他影响因素
年龄超过35岁、合并多囊卵巢综合征等器质性疾病时，生育能力受多重因素影响。需通过妇科超声、性激素六项等检查明确病因，中西医结合治疗更有利于改善生育条件。
备孕期间出现手脚冰凉、经血色暗等宫寒症状，建议到正规中医院妇科就诊。通过四诊合参制定个体化调理方案，多数患者在系统调理3-6个月后生育能力可得到改善，保持规律作息和适度运动有助于气血运行。