宝宝翻身的时间存在个体差异，通常3-6个月完成翻身动作均属于正常范围。若超过6个月仍不会翻身，需结合其他发育情况综合评估。
1、生理性差异
部分宝宝因体重偏大、衣物过厚或日常俯卧训练较少，可能导致翻身时间稍晚。若宝宝能正常抬头、抓握物品且情绪反应良好，通常无需过度担忧。家长可通过增加每日俯卧时间，用玩具引导其转动身体，帮助锻炼肌肉力量。
2、病理性因素
若伴随肌张力异常（如四肢僵硬或过度松软）、眼神交流障碍、追视能力差等情况，可能与神经发育异常相关。临床数据显示，约2%-3%的翻身延迟与脑损伤、先天性肌病等疾病有关，需通过Gesell发育量表等专业评估确诊。
建议家长记录宝宝大动作发育里程碑，正常足月儿4个月时可自主从仰卧转为侧卧，5-6个月能完成仰卧到俯卧的连续动作。若7月龄仍无翻身迹象，或存在多领域发育迟缓，应及时到儿童保健科就诊。日常养育中避免过度保护，提供安全的练习环境即可。