儿童缺铁可通过饮食调理、口服铁剂、静脉补铁等方式进行补充，需结合具体情况选择合适的方法。若症状持续或加重，建议及时就医评估。
1、饮食调理
日常可增加富含铁元素的食物，如牛肉、猪肝、菠菜等，同时搭配富含维生素C的柑橘类水果促进铁吸收。避免同时摄入浓茶、咖啡等抑制铁吸收的饮品。
2、口服铁剂
对于中轻度缺铁，可在医生指导下使用硫酸亚铁口服液、右旋糖酐铁颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。建议餐后服用以减少胃肠道刺激，治疗期间可能出现黑便，属于正常现象。
3、静脉补铁
严重缺铁性贫血或口服不耐受者，需在医疗机构静脉输注蔗糖铁注射液、羧基麦芽糖铁注射液等药物。需严格掌握输注速度，防止过敏反应发生。
儿童补铁期间应定期复查血常规和血清铁蛋白指标，观察疗效并及时调整方案。注意铁剂存放需远离儿童可触及区域，避免误服过量导致中毒。若治疗2-4周后血红蛋白未明显上升，需排查是否存在寄生虫感染、慢性失血等潜在病因。