9岁女孩的正常身高范围通常为128~138厘米，但存在个体差异。该年龄阶段的身高受遗传、营养、运动以及内分泌等多种因素影响，需结合生长曲线综合评估。
遗传是影响身高的主要因素之一，父母的身高往往决定了孩子的遗传潜力。如果家族成员普遍身高较高或较矮，孩子可能会接近该遗传范围。营养摄入对生长发育至关重要，均衡的膳食可为骨骼和肌肉提供必要的蛋白质、钙、维生素D等营养素。长期缺乏关键营养可能导致生长迟缓。
运动习惯也会促进身高增长，跳绳、篮球等纵向运动能刺激骨骼生长板。此外，睡眠质量直接影响生长激素分泌，9岁儿童每日需保证9~11小时深度睡眠。若身高低于122厘米或超过145厘米，可能与生长激素异常、性早熟或甲状腺功能问题相关，建议到儿科内分泌科进行骨龄检测和激素水平评估。
定期监测孩子的身高体重变化，绘制生长曲线图有助于及时发现生长偏离。若生长速率低于每年5厘米或出现第二性征提前发育，需尽早干预。日常注意避免高糖高脂饮食，减少接触环境激素，为儿童创造良好的生长发育条件。