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痛风患者可以喝苏打水吗

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者通常可以适量饮用苏打水,但需结合具体情况判断。苏打水中的碳酸氢钠成分有助于碱化尿液,可能对尿酸排泄有一定辅助作用,但实际效果因人而异,并不能替代正规治疗。

饮用苏打水时需注意其含钠量。市售部分苏打水每100ml含钠约20-50mg,长期过量饮用可能增加高血压风险。合并肾功能不全的患者更需谨慎,因碳酸氢钠可能加重水钠潴留。对于伴有胃食管反流或胃溃疡的痛风患者,碳酸饮料可能刺激胃黏膜,建议选择无气泡的苏打水。需注意苏打水不能中和体内已沉积的尿酸结晶,且市售产品含糖量差异较大,高糖型苏打水可能间接影响尿酸代谢。

痛风患者日常应保证每日2000-3000ml饮水量,白开水仍是首选。若选择饮用苏打水,建议每日不超过500ml,并优先选择无糖、低钠型产品。合并代谢综合征的患者需监测血压和肾功能,饮用期间如出现胃部不适或水肿应及时停用。药物治疗方面仍需遵医嘱规范使用降尿酸药物,定期复查血尿酸水平和尿常规。

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