降心率最快的方法主要包括物理刺激、药物干预及病因治疗等，具体需根据心率过快的原因选择。若突发严重心动过速或伴随胸痛、晕厥等，应立即就医。
1、物理刺激
通过刺激迷走神经可快速减缓心率，适用于室上性心动过速。常用方法包括Valsalva动作（闭气用力呼气）、冷水浸脸或咳嗽等。例如进行10-15秒的Valsalva动作，能使约20%-40%的阵发性室上速患者复律。
2、抗心律失常药物
β受体阻滞剂如美托洛尔片，可在医生指导下舌下含服，5-10分钟起效；钙通道阻滞剂如地尔硫䓬注射液静脉给药，适用于房颤伴快速心室率；腺苷注射液静脉推注对终止室上速有效率可达90%以上。
3、电复律治疗
对于血流动力学不稳定的室速或房颤患者，同步直流电复律可在数秒内恢复窦性心律，能量选择50-200焦耳。此方法需在麻醉状态下由专业医师操作。
4、射频消融术
针对反复发作的阵发性室上速、预激综合征等，通过导管消融异常传导通路，根治率可达95%以上。但属有创治疗，需严格评估适应症。
出现持续性心率大于150次/分，或合并呼吸困难、意识改变等情况，应立即拨打急救电话。日常应避免摄入咖啡因、酒精等兴奋性物质，甲亢患者需规律服用抗甲状腺药物，器质性心脏病患者应定期复查心电图和心脏超声。