化痰止咳可通过药物治疗、雾化治疗、饮食调理等方法改善症状，需根据具体病因和严重程度选择合适方式。
1、药物治疗
痰液黏稠难以咳出时，可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药，通过裂解痰液中的黏蛋白降低痰液黏度。咳嗽剧烈影响生活时，可短期使用氢溴酸右美沙芬片等中枢性镇咳药，但需注意痰多者慎用，以免抑制排痰。
2、雾化治疗
对于支气管痉挛引起的咳嗽咳痰，可采用布地奈德混悬液联合硫酸特布他林雾化液进行雾化吸入，通过局部给药稀释痰液、解除气道痉挛，尤其适用于儿童或吞咽困难者。
3、饮食调理
适当饮用温水、蜂蜜水或冰糖炖梨汤，可增加呼吸道湿润度，促进纤毛摆动帮助排痰。避免进食辛辣、过甜或乳制品，以防刺激咽喉加重咳嗽反射。
4、体位引流
采取头低臀高位或侧卧位，配合空心掌叩击背部震动气管，利用重力作用促使痰液从支气管末梢向主气管移动，特别适合婴幼儿及长期卧床患者。
若咳嗽持续超过2周，或伴有发热、胸痛、咯血等症状，需及时排查肺炎、肺结核等疾病。用药期间需观察痰液颜色和量的变化，避免同时服用多种镇咳药物，防止掩盖病情。