经期提前可能与内分泌失调、妇科疾病等因素有关，通常可通过日常调理、药物治疗、中医治疗、激素治疗及针对原发病治疗等方法改善，需根据具体诱因选择合适方式。
1、日常调理
保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。饮食注意营养均衡，适当补充蛋白质和维生素，避免过度节食。通过瑜伽、慢跑等方式舒缓压力，维持情绪稳定，有助于调节月经周期。
2、药物治疗
若因黄体功能不足导致经期提前，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节。气血不足者可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等中成药。
3、中医治疗
中医辨证属肝郁气滞者可选用逍遥丸、柴胡疏肝散等疏肝理气；肾虚型可服用归肾丸、左归丸等补肾调经。还可配合针灸三阴交、关元等穴位改善气血运行。
4、激素治疗
存在多囊卵巢综合征等内分泌疾病时，需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等短效避孕药调节激素水平，周期性用药帮助建立规律月经。
5、原发病治疗
若因子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病引起，需通过宫腔镜手术切除病灶。甲状腺功能异常者需服用甲巯咪唑片或左甲状腺素钠片控制病情。
经期提前超过7天或持续3个月经周期异常，建议及时就诊妇科完善性激素六项、B超等检查。患者需避免自行服用激素类药物，严格遵循医嘱调整用药方案，同时保持健康生活方式辅助调理。