刮痧治疗可能会引起轻微疼痛，但多数情况下属于可忍受的酸胀感。疼痛程度通常与个人体质、操作力度及部位有关，建议在专业人员指导下进行。
刮痧通过刮拭皮肤刺激经络和腧穴，以达到活血化瘀的效果。由于刮痧板与皮肤摩擦时会对局部组织产生一定压力，部分人群可能会因皮肤敏感或操作力度较大而感到疼痛。若操作者手法轻柔，且患者耐受力较强，则可能仅出现温热或酸胀感。此外，刮痧部位如肩颈部、背部等肌肉较丰厚的区域，通常比骨关节处更易耐受。
进行刮痧前应告知操作者自身疼痛阈值，便于调整手法强度。刮痧后24小时内避免受凉，不宜立即洗澡。若刮痧后出现持续剧烈疼痛、皮肤破损或皮下出血面积过大，需及时就医处理。患有凝血功能障碍、皮肤溃疡或严重心脑血管疾病者不宜进行刮痧治疗。