月经前通常被视为安全期，但并不能完全保证避孕安全，需结合个人月经周期规律性判断。安全期避孕法的可靠性较低，因排卵时间可能受多种因素影响。
1、月经周期规律
对于月经周期稳定的女性，月经前一周左右可能处于安全期。此时排卵通常已结束，卵子存活时间较短，受孕概率较低。但需注意黄体期最长可持续16天，周期计算存在误差风险。
2、月经周期不规律
约30%女性存在月经周期波动。若月经提前来潮，可能将排卵期误判为安全期。例如原本28天的周期若缩短至23天，排卵日可能从第14天提前至第9天，导致月经前仍有受孕可能。
3、额外排卵可能
约10%女性在月经周期中可能出现两次排卵，尤其是在精神压力大、作息紊乱或疾病状态下。这种偶发排卵会使安全期失去避孕效果，临床统计显示安全期避孕失败率达15%-24%。
建议采取避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式。若使用安全期避孕法，需连续记录6个月以上月经周期，结合基础体温监测和宫颈黏液观察。注意避孕不应仅依赖安全期计算，必要时应及时采取紧急避孕措施。