肝脏一般位于人体右上腹部，是重要的代谢和解毒器官。其位置相对固定，但可随呼吸运动和体位变化略有移动。
肝脏大部分位于右季肋区和腹上区，小部分延伸至左季肋区。其上界约与右侧第五肋间隙平齐，下界一般不超过右侧肋弓，在剑突下方可触及部分肝左叶。肝脏上方紧贴膈肌，下方与胃、十二指肠、胆囊等器官相邻，后方靠近右肾和肾上腺。肝脏表面被覆结缔组织被膜，分为左、右两叶，右叶较大且厚，左叶较小而薄。肝脏通过镰状韧带、冠状韧带等结构固定于腹后壁，质地柔软，呈红褐色，是人体最大的实质性脏器。
日常需注意保护肝脏健康，避免酗酒、滥用药物等行为。若出现右上腹持续性疼痛、皮肤巩膜黄染、食欲减退等症状，建议及时到消化内科或肝胆外科就诊。定期体检时可通过腹部超声、肝功能检测等检查评估肝脏状态，早期发现脂肪肝、肝炎等疾病。