白细胞减少患者通常可以吃高蛋白食物、富含维生素的食物以及补血类食物，有助于辅助改善病情。但需注意，食物不能替代药物治疗，必要时需遵医嘱使用升白细胞药物。
1、高蛋白食物
白细胞减少可能与营养不良有关，适量摄入优质蛋白有助于促进白细胞生成。常见的高蛋白食物包括瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。蛋白质是构成白细胞的重要原料，长期缺乏可能导致骨髓造血功能减弱。建议每日蛋白质摄入量按每公斤体重1.2-1.5g计算，但肾功能异常者需调整摄入量。
2、富含维生素的食物
维生素B12、叶酸等营养素对血细胞生成至关重要。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜富含叶酸，动物肝脏、牡蛎等食物含有丰富维生素B12。新鲜水果如橙子、猕猴桃等富含维生素C，可促进铁元素吸收。建议每日摄入300-500g蔬菜和200-350g水果，注意食材新鲜卫生，避免生食可能携带致病菌的食物。
3、补血类食物
中医理论认为红枣、桂圆、枸杞等食物具有补气养血作用，可作为膳食补充。这类食物含有铁元素及多种微量元素，适合与富含维生素C的食物搭配食用。但需注意，中医食疗需辨证施膳，湿热体质者不宜过量食用温补类食物，建议在中医师指导下进行调理。
白细胞减少患者日常应保持饮食卫生，避免食用生冷海鲜等可能引发感染的高危食品。建议每周进行血常规监测，若中性粒细胞绝对值低于0.5×10⁹/L，需立即就医。药物治疗方面，可在医生指导下使用利可君片、鲨肝醇片或重组人粒细胞刺激因子注射液等药物进行对症治疗。