咳嗽患者适宜吃的食物主要有蜂蜜、梨、白萝卜等，必要时可遵医嘱服用药物缓解症状。合理选择食物有助于缓解咽喉不适，辅助改善咳嗽症状。
1、蜂蜜
蜂蜜具有一定的润喉作用，其黏稠质地能覆盖咽喉黏膜，减少刺激引发的干咳。需注意一岁以下婴幼儿可能存在过敏风险，应避免食用。成年人可将蜂蜜用温水冲泡后饮用，或直接含服。
2、梨
梨含有较多水分和维生素，中医认为其性凉味甘，具有润肺止咳的功效。咳嗽伴有咽干、痰少时，可将梨切块与冰糖炖煮，或蒸熟后食用，有助于缓解咽喉不适。但脾胃虚寒者不宜过量食用。
3、白萝卜
白萝卜富含芥子油等成分，中医认为其能清热化痰、生津润燥。咳嗽痰多时，可用白萝卜切片煮水饮用，或与梨、蜂蜜搭配榨汁，有助于稀释痰液，促进排出。但生萝卜性凉，消化功能较弱者建议煮熟后食用。
日常需注意保持饮食清淡，避免辣椒、油炸食品等刺激性食物。若咳嗽持续超过两周，或伴有发热、胸痛、咯血等症状，应及时就医明确病因，在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等止咳药物进行治疗。