冬季皮肤通常需要补水。由于冬季气候干燥、湿度较低，皮肤水分容易流失，导致干燥、脱屑甚至引发瘙痒等问题。及时补水有助于维持皮肤屏障功能，减少外界刺激对皮肤的影响。
冬季环境湿度下降，皮肤表面的水分蒸发速度加快，角质层含水量减少。同时低温环境下皮脂分泌减少，天然保湿因子合成能力减弱，皮肤自身锁水能力下降。长期处于暖气或空调环境会加剧皮肤干燥，出现紧绷感、细纹加深等现象。建议每日使用保湿霜，选择含神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品，适当减少清洁频率，避免使用过热的水洗脸。
日常应注意室内使用加湿器保持湿度在40%-60%，外出时做好防风保暖措施。每周可进行2-3次补水面膜护理，但敷膜时间不宜超过15分钟。若出现持续性红斑、脱屑或瘙痒加重，建议及时到皮肤科就诊，排除特应性皮炎等皮肤疾病。