腰椎间盘突出症的治疗方法需根据病情严重程度和个体情况选择，通常包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、介入治疗以及手术治疗等。
1、保守治疗
急性期建议卧床休息2-3天，避免久坐或腰部负重，可通过佩戴腰围减少腰椎压力。日常需注意保持正确坐姿，避免弯腰提重物等动作。
2、物理治疗
超短波、红外线照射等可促进局部血液循环，减轻炎症反应。牵引治疗能扩大椎间隙，缓解神经根压迫，但需在专业医生指导下进行。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合甲钴胺片营养神经。急性期可短期使用甘露醇注射液减轻神经水肿。
4、介入治疗
对于保守治疗无效者，可采用椎间孔镜下髓核摘除术等微创介入治疗，具有创伤小、恢复快的特点，适合纤维环未完全破裂的患者。
5、手术治疗
严重病例如出现马尾神经综合征或肌肉进行性萎缩，需行椎板切除减压术、椎间融合术等开放性手术，术后需配合康复训练恢复腰部功能。
患者出现下肢放射性疼痛或感觉异常时应及时就诊，通过CT或MRI明确突出程度。治疗期间可进行五点支撑法、飞燕式等腰背肌锻炼，但急性期需避免剧烈运动。所有药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或疗程。