感冒患者通常可以适量吃螃蟹，但需结合自身情况判断。若对螃蟹不过敏且胃肠功能正常，适量食用一般不会加重病情，但体质虚寒或存在消化问题的人群应谨慎。
螃蟹富含优质蛋白和矿物质，有助于补充营养。但对于感冒伴有发热、咽痛等症状的患者，螃蟹属于寒性食物，过量食用可能刺激胃肠道，引起腹痛或腹泻。部分人群食用海鲜后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒或呼吸急促，感冒期间免疫力较弱，更需警惕此类风险。
选择烹饪方式时建议以清蒸为主，避免油炸、辛辣等重口味做法。食用时可搭配姜醋汁，中和寒性。若感冒期间出现持续咳嗽、咳痰增多或消化功能下降，应暂停食用海鲜类食物。日常需保持饮食清淡，多饮温水，若进食后出现不适需及时就医诊治。