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如何治疗冷感冒

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

冷感冒的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及中医治疗等,需根据症状严重程度选择合适方案。若症状持续或加重,建议及时就医。

1、日常调理

患者应多休息,保证充足睡眠,减少体力消耗。适当增加饮水量,保持呼吸道湿润,饮食以清淡、易消化为主,避免辛辣刺激性食物。注意保暖,避免受凉加重症状。

2、物理治疗

鼻塞可用热毛巾敷鼻部或进行蒸汽吸入,促进鼻腔通畅。咽部不适可用温盐水漱口,每日3-4次。体温升高时可进行温水擦浴物理降温,重点擦拭腋窝、腹股沟等血管丰富部位。

3、药物治疗

解热镇痛药如对乙酰氨基酚片可缓解发热、头痛;氯雷他定片等抗组胺药能减轻流涕、打喷嚏症状。若合并细菌感染,需遵医嘱使用阿莫西林胶囊等抗生素。中药可选用感冒清热颗粒、荆防颗粒等疏风散寒类药物。

4、中医治疗

艾灸大椎、风门等穴位有助于驱寒,每日1次,每次15-20分钟。体质虚寒者可配合生姜红糖水辅助发汗,但需注意避免过量饮用引发脱水。

出现高热不退、呼吸急促、胸痛等症状应及时就诊。用药前需确认药物禁忌症,孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下治疗,避免自行联合使用中西药物。治疗期间需监测体温变化,保持室内空气流通。

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