脚骨折后应及时制动并就医检查,根据骨折严重程度选择保守治疗或手术治疗。常见的处理方法包括制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及康复训练等,需在医生指导下进行。
1、制动固定
脚部骨折后需立即停止活动,使用支具或石膏固定患处,避免骨折端移位造成二次损伤。固定时间通常为4-6周,期间需定期复查X线观察骨痂形成情况。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状。若存在骨质疏松,可配合碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物促进骨折愈合。
3、物理治疗
拆除固定后可在康复科医生指导下进行超声波、红外线照射或局部热敷,每日1-2次,每次15-20分钟,有助于改善局部血液循环,减轻肿胀并加速恢复。
4、手术治疗
对于粉碎性骨折、关节内骨折或伴有血管神经损伤的患者,需采用切开复位内固定术,通过钢板、螺钉等器械维持骨骼稳定性,术后需配合抗感染治疗。
5、康复训练
骨折愈合中期可逐步进行踝关节屈伸、直腿抬高等低强度训练,后期增加负重行走和肌力锻炼,训练强度需遵循循序渐进原则,避免再次损伤。
恢复期间需避免患肢过早负重,保证每日摄入足量蛋白质和钙质,定期复查X线判断愈合进度。若出现患肢麻木、皮肤青紫或疼痛加剧等情况,需立即返院复查明确是否存在固定失效或并发症。