枸杞叶作为中药材，通常具有清热明目、补虚益精、润肠通便、凉血止血以及改善睡眠等功效与作用。
1、清热明目
枸杞叶性凉，中医认为其归肝经，有助于清肝泻火。对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状，适量使用可辅助缓解眼部不适。
2、补虚益精
枸杞叶味甘，具有滋补作用，中医常用于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。其补益效果较温和，适合体质虚弱者调理。
3、润肠通便
枸杞叶中含有一定膳食纤维，且性味偏寒，能缓解肠燥。对于阴虚火旺导致的便秘、排便不畅等问题，可辅助改善肠道功能。
4、凉血止血
枸杞叶的寒凉属性使其具有清热凉血的功效。中医常用于血热妄行引起的鼻衄、牙龈出血等症，可配伍其他止血药材使用。
5、改善睡眠
枸杞叶具有一定的安神作用，对心火亢盛或阴虚内热引起的失眠多梦、入睡困难等症状，能帮助调节神经系统功能以促进睡眠。
枸杞叶的使用需根据个人体质辨证施治，脾胃虚寒者应慎用。若需长期或大量使用，建议在中医师指导下进行，避免自行配伍引发不良反应。出现严重不适时需及时就医，不宜仅依赖枸杞叶调理。