腹泻可能是生理性原因所致，也可能与感染性因素、肠道疾病、药物因素等有关。若症状持续或伴有发热、腹痛等情况，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
饮食不当是导致腹泻的常见生理性因素，例如短时间内大量摄入生冷食物、辛辣刺激性食物，或对乳糖、海鲜等食物不耐受。这类食物可能刺激肠道黏膜，加快肠道蠕动速度，导致肠道内容物中的水分未被充分吸收便排出体外。通常调整饮食结构后，症状可在1-2天内自行缓解。
2、感染性因素
细菌感染如沙门氏菌、志贺氏菌引起的细菌性痢疾，病毒感染如轮状病毒、诺如病毒等，均会破坏肠道黏膜屏障。病原体产生的毒素会刺激肠壁分泌大量液体，同时引发炎症反应，导致大便次数增多且呈水样便。此类腹泻常伴随发热、里急后重感，需进行血常规、粪便培养等检查，可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。
3、肠道疾病
溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病会导致肠道持续性充血水肿，影响营养物质的消化吸收。肠易激综合征患者因内脏高敏感性，肠道动力紊乱会出现腹泻与便秘交替现象。此类疾病需通过肠镜、组织活检确诊，治疗需根据病情使用美沙拉嗪肠溶片、奥沙拉嗪钠胶囊等抗炎药物。
4、药物因素
长期使用广谱抗生素可能导致肠道菌群失调，引发抗生素相关性腹泻。化疗药物、甲状腺激素类药物则会直接刺激肠黏膜或增强肠道蠕动。建议在医生指导下调整用药方案，必要时联用益生菌制剂调节微生态平衡。
日常需注意观察排便频率及性状变化，避免自行服用止泻药掩盖病情。若腹泻持续超过3天，出现血便、脱水、意识模糊等症状，应立即到消化内科就诊。进行粪便常规、电解质检测等检查时，需提前告知医生近期用药史及饮食情况，以便准确判断病因。