中期妊娠通常指怀孕的第14周至第27周，属于孕期的中间阶段。这一阶段胎儿快速发育，孕妇身体也会出现明显变化，是孕期较为稳定的时期。
1、时间段划分
中期妊娠从孕14周持续至27周，共14周时间。此时胎盘发育成熟，胎儿逐渐由不稳定状态转向稳定生长，孕妇早孕反应如恶心、乏力等症状多会缓解或消失。
2、胎儿发育特点
此阶段胎儿身长从约8厘米增长至35厘米，体重由25克增至约1000克。胎儿的五官、四肢、内脏等器官基本成形，开始出现吞咽、呼吸样运动等生命活动，部分孕妇可感受到胎动。
3、孕妇身体变化
随着子宫增大，孕妇腹部逐渐隆起，可能出现妊娠纹。部分孕妇会出现腰背酸痛、下肢水肿等现象。此阶段血容量增加约50%，需注意补充铁元素预防贫血。
孕中期需按时进行超声检查、唐氏筛查等产检项目，监测胎儿发育情况。建议保持均衡饮食，每日摄入足量蛋白质、钙质及维生素，适度进行散步等低强度运动，避免长时间站立或提重物。若出现异常腹痛、出血等症状需及时就医。